沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.根据世界卫生组织的生长标准,11岁女生的平均身高约为143至148厘米。145厘米位于正常范围内。
2.女生在青春期的生长速度较快,一般会从10岁左右开始迅速增高。每个女孩进入青春期的具体时间不同,这也会导致身高差异。
3.遗传因素对身高的影响较大,父母的身高将直接影响子女的最终身高。营养状况和生活习惯,如饮食均衡、适当运动,也会对身高增长产生作用。
145厘米的身高对于11岁的女生来说是正常的。不过,如果出现突然的生长迟缓或加速,应考虑咨询专业医生。平时应关注均衡饮食和良好的生活习惯以支持健康的生长发育。