胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环受阻:长时间蹲着或者跷二郎腿,会使部分血管受到压迫,导致血液流动不畅。尤其是在膝盖或大腿部位,这种姿势会影响静脉回流,使得氧气和营养物质输送减少,从而引起麻木感。
2.神经受压:下肢的某些姿势可能导致坐骨神经、腓总神经等受到压迫。这些神经传导感觉和运动信号,当受到持续性压迫时,会导致其功能暂时受到影响,表现为麻木、刺痛或无力感。
3.局部组织缺氧:长时间保持同一姿势,会使局部肌肉处于紧张状态,进一步加剧组织缺氧。这种情况下,代谢产物无法及时清除,也会刺激神经末梢,引发麻木。
在长时间保持特定姿势时,应适时变换体位以避免麻木。在感到不适时,应尽早活动腿部,以恢复正常的血液循环和神经功能。