武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.脾虚湿热主要表现为疲倦、食欲不振、腹胀、大便不成形甚至腹泻等症状。针对这些情况,可以考虑使用藿香正气丸。这种中药具有解表化湿、理气和中的作用,适用于脾胃虚弱导致的湿浊内盛。
2.若伴有舌苔黄腻、口苦、口干等湿热表现,可以使用参苓白术散,该药具有健脾补气、渗湿止泻的功效,对于长期体虚导致的脾虚湿热有较好效果。
3.另一个常用的方剂是茵陈蒿汤,其主要成分包括茵陈、栀子和大黄,能够清热利湿、退黄消痞,适用于湿热黄疸、身目发黄、小便短赤等症状。
4.若同时存在肝郁气滞的情况,可以选择加味逍遥散,增加柴胡、白芍、薄荷等药材,能够疏肝解郁、健脾和中。
在使用以上中药时,应注意避免寒凉生冷食物,以免加重湿热,同时保持规律饮食与作息。建议在专业医生指导下使用中药,以确保安全和效果。
