耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.视觉疲劳:当眼睛长时间注视手机屏幕时,容易导致眼部肌肉疲劳、干涩和紧张,这可能触发眩晕感。
2.颈椎姿势问题:长时间低头或不正确的姿势使用手机可能导致颈部肌肉紧张,并影响颈椎周围的神经和血液循环,诱发眩晕。
3.屏幕频闪效应:虽然现代手机屏幕频闪程度较低,但仍可能对一些敏感人群造成视觉刺激,引发短暂的眩晕。
为了避免因使用手机而发生眩晕,应注意调整使用手机的时间长度和姿势,确保在良好的光线条件下使用电子设备,并定期让眼睛休息。如果眩晕症状持续或加重,建议咨询专业医生以排除其他潜在健康问题。
