卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补液:对于因腹泻导致的脱水,及时补充液体非常重要。可以选择口服补液盐,其中包含钠、钾、氯化物和葡萄糖等成分,有助于恢复电解质平衡。
2.饮食调整:建议摄入易消化且不会加重腹泻的食物,例如白米饭、香蕉、苹果酱和吐司,即所谓的“BRAT”饮食。这些食物有助于缓解胃肠道不适。
3.药物治疗:在某些情况下,可以考虑使用止泻药,但要谨慎使用,尤其是针对细菌或寄生虫感染引起的腹泻,因为可能需要抗微生物药物。
4.观察病情:如果腹泻持续超过几天,伴随高热、血便或严重的腹痛,应寻求专业医疗帮助。
5.保持卫生:经常洗手,避免交叉感染,注意饮食卫生,以减少病毒传播的风险。
对于任何病毒感染后的身体不适,应密切监控症状变化,并在必要时寻求医生指导。
