卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.药物:常用的止吐药物包括甲氧氯普胺、多潘立酮和昂丹司琼。这些药物通过不同的机制作用于神经系统,帮助抑制呕吐反射。其中,昂丹司琼通常用于化疗引起的恶心和呕吐。
2.饮食:避免油腻、辛辣和难以消化的食物,以清淡易消化的餐食为主,如米粥、面条等。同时,可以少量多餐,避免暴饮暴食。
3.水分补充:保持身体水分充足,建议小口频繁地饮用温开水或电解质饮料,以防止脱水。
4.休息:适当的休息可以有助于缓解恶心感。避免剧烈运动和精神压力过大,这些可能加重呕吐症状。
5.姿势:若呕吐已经发生,可尝试坐直或躺下时把头部抬高,这有助于减轻胃部不适。
若呕吐持续时间较长且伴随其他严重症状,应及时就医,以排除潜在的严重疾病。