武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冷敷:将冰块包裹在毛巾中,轻轻敷在红肿区域,每次15-20分钟,每天数次。冷敷可以减轻局部炎症和疼痛。
2.抗过敏药物:如果怀疑是过敏反应,可以服用抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪,这些药物有助于减轻过敏症状。
3.外用药膏:使用含有氢化可的松或者其他缓解皮肤炎症的外用药膏,可以有效减少红肿和不适感。
4.避免抓挠:避免用手抓挠红肿部位,以防止感染和加重症状。
5.保持清洁:用温水和温和的肥皂清洗受影响区域,保持皮肤干燥清洁。
6.观察症状变化:如果症状在几天内没有改善,或者出现发热、脓液等感染迹象,应及时就医。
注意饮酒量,避免过量饮酒是预防此类问题的重要措施。