王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.液体饮食:手术后的前几天通常建议开始时以液体饮食为主,比如清汤、稀粥或果汁。这样可以减少胃肠负担,促进消化系统逐渐恢复功能。
2.软质食物:逐步过渡到软质食物,如煮熟的蔬菜泥、香蕉、米饭或蛋羹。这些食物容易消化且可提供一定的能量和营养。
3.高蛋白食物:摄入适量的瘦肉类如鸡肉或鱼肉,有助于伤口愈合。但要确保做得足够软烂,以便更容易消化。
4.补充纤维:虽然纤维对消化有益,但在术后早期应选择低纤维食品,避免腹胀。逐渐增加纤维摄入,如从少量燕麦粥或苹果酱开始。
5.充分水分:保持充分水分摄入,帮助身体排毒并支持新陈代谢。可以选择温开水或淡茶水。
术后饮食应谨慎选择,关注身体对食物的反应,避免辛辣、油腻和过硬食物,以减轻肠胃负担。
