韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉和肌腱紧张:小腿后侧肌肉,如腓肠肌和比目鱼肌的过度紧张或缩短会限制脚踝的背屈。这种情况在长时间高跟鞋穿着、长时间静坐或缺乏伸展活动的人群中较为常见。
2.骨骼结构异常:脚踝关节的任何结构异常,如距骨前倾或胫骨后倾,都可能阻碍正常的背屈动作。踝关节的骨刺或软骨损伤也可能限制背屈。
3.关节炎:脚踝部位的骨关节炎或类风湿性关节炎可导致关节的僵硬和疼痛,从而影响脚踝的活动范围。
4.创伤后的关节僵硬:脚踝扭伤、骨折或手术后形成的瘢痕组织或关节囊挛缩会限制脚踝的活动能力。尤其是在康复不完全或未能及时进行功能训练的情况下,更容易出现这种问题。
5.系统性疾病:一些全身性疾病如糖尿病、神经系统疾病等,可能通过直接或间接方式导致脚踝背屈受限。
保持适当的脚踝灵活性对于日常活动和运动表现至关重要。针对背屈受限的问题,应当进行专业评估和治疗方案制定。及时寻求医疗建议有助于准确诊断和有效管理症状,避免长期功能障碍。