唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.情绪和压力:强烈的情绪如愤怒、恐惧、焦虑或者极度紧张,可以导致身体释放应激激素如肾上腺素,从而使心跳加快,血管收缩,引发血压急剧升高。
2.饮食因素:摄入过多的盐、咖啡因或酒精都可能导致短时间内血压的显著上升。酒精和咖啡因对神经系统有刺激作用,可增加心率及血压。高盐饮食会导致体内水分潴留,加重心脏负担。
3.药物影响:某些药物,包括非甾体抗炎药(如布洛芬)、减充血剂(常用于感冒药中)以及一些避孕药,可能会引发血压骤然升高。
4.健康状况变化:某些疾病,如甲状腺功能亢进、肾脏疾病以及某些类型的肾上腺肿瘤,会导致血压急剧升高。停用某些降压药也可能导致血压反弹性升高。
5.吸烟:尼古丁是众所周知的让血压在短时间内升高的物质,吸烟者在短时间内可反复经历血压波动。
当出现血压突然升高的症状时,如严重头痛、胸痛、呼吸困难或视力模糊,建议尽快就医,以确保及时得到适当的诊断和治疗。控制生活中的风险因素,如保持健康的饮食、规律运动、戒烟限酒等,对于预防血压突然升高具有重要意义。