谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.乳房下垂:人体乳房主要由脂肪和腺体组织组成,缺乏足够的肌肉支撑。佩戴胸罩可以提供外部支撑,减少地球引力对乳房的影响。长期不戴胸罩可能会使乳房失去支撑,导致乳房组织松弛,引起下垂,尤其是对于乳房较大的女性更为明显。
2.皮肤摩擦损伤:在日常活动中,胸部皮肤可能会与衣物反复摩擦。若不佩戴胸罩,皮肤直接接触衣物,这种摩擦可能造成皮肤刺激或损伤,尤其是在剧烈运动时。
3.运动时不适:进行体育活动时,乳房会因运动而晃动,没有胸罩的支撑,可能会感觉到不舒适甚至疼痛。同时,这种晃动也可能增加乳房韧带拉伸的风险,从而加速乳房下垂。
尽管如此,是否佩戴胸罩也应根据个人舒适度、身体状况及活动需求来决定。在家中或进行轻松活动时,适当不佩戴胸罩可能有助于提高舒适感,但在需要更多支撑的时候,佩戴合适的胸罩还是必要的。选择合适的胸罩以获得最佳的舒适体验和支撑效果。