魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.减肥咖啡通常含有咖啡因,而咖啡因会影响铁的吸收。铁是血红蛋白合成的重要组成部分,摄入过多咖啡因可能导致铁吸收减少,加剧贫血。
2.某些减肥咖啡还可能含有其他刺激性成分,如绿茶提取物或瓜拉那,这些成分可能引起心跳加快或血压升高,对贫血患者不利。
3.减肥咖啡有时含有利尿剂成分,会增加体内水分流失,从而导致电解质失衡,使贫血症状进一步恶化。
4.贫血患者需要额外关注营养摄入,确保获得足够的铁、维生素B12和叶酸等营养物质,而减肥咖啡可能干扰正常饮食规律和营养摄入。
采用健康的饮食习惯和适度运动是管理体重的有效方式,贫血患者应优先考虑这些方法。饮食中添加富含铁和维生素的食物,有助于改善贫血症状。