魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.营养摄入不足:男性在过度减肥过程中常常限制卡路里和特定食物的摄入,这可能导致铁、维生素B12、叶酸等关键营养元素的缺乏。这些元素都是红细胞生成所必需的。
2.铁缺乏性贫血:铁是制造血红蛋白的重要元素,过度减肥导致的饮食单一可能使铁摄入不足,最终引发铁缺乏性贫血。
3.骨髓抑制:减肥过程中如果热量摄入过低,身体可能会进入能量保存模式,抑制骨髓生产红细胞,从而导致贫血。
4.维生素不足:维生素B12和叶酸对于红细胞形成至关重要,缺少这些维生素可能导致巨幼细胞性贫血,即红细胞形态和功能异常。
保持健康的饮食习惯和适度的减肥计划非常重要,通过多样化的营养摄入可以预防与减肥相关的贫血风险。