武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.红酒中的酒精具有扩张血管的作用,可能会促进血液循环。这一效果在某些情况下可以帮助缓解痛经,因为扩张的血管能够改善子宫内膜的供血状况。
2.热红酒中的成分,如抗氧化剂和多酚类物质,可能有助于减轻自由基对细胞的损害,这对于整体健康是有益的。这些物质对于月经症状的明显改善没有直接证据支持。
3.酒精可能加重一些人的经期不适。饮酒可能导致胃肠道不适或者加重乳房胀痛。部分个体在经期饮酒后可能出现头痛、疲劳加重等症状。
4.过量饮酒可能导致月经不规律。长期摄入较高量的酒精可能干扰荷尔蒙的平衡,进而影响月经周期。
应根据个人情况谨慎选择是否在月经期间饮用热红酒,尤其要注意控制饮用量。