魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.一般情况下,咖啡因的半衰期约为3至5小时,但对于慢代谢者,这个时间可能延长至12小时以上。慢代谢者体内的咖啡因浓度会更高,持续时间也较长。
2.慢代谢性与基因有关,特别是CYP1A2基因的变异。CYP1A2基因负责编码一种酶,此酶在肝脏中参与咖啡因的代谢。某些基因变异会降低这种酶的活性,使得咖啡因代谢减缓。
3.个人对咖啡因的敏感性也可能受其他因素影响,如年龄、性别、饮食习惯以及其他药物的使用。例如,女性在怀孕期间或服用避孕药时咖啡因代谢速度可能减慢。
慢代谢者应注意减少咖啡因的摄入量,以避免不良反应。在选择饮品时,更倾向于低咖啡因或无咖啡因的选项。
