张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃痛通常是由于胃肌肉收缩或痉挛引起的,冷食可能加剧这种反应。建议在摄取冷食后,尝试饮用温热的液体,如温水或姜茶,以帮助缓解胃部不适。
2.隐痛通常指慢性疼痛,可能与胃炎、消化性溃疡等胃病有关。这类疾病易受饮食、情绪和生活习惯影响,需注意日常饮食健康,避免刺激性食物。
3.在症状持续或严重时,寻求专业医疗帮助是必要的。医生可以通过检查确定是否存在更严重的胃肠道疾病,并提供针对性的治疗。
4.日常管理可包括定时进食、避免暴饮暴食、减轻压力等。规律的生活作息有助于减少隐痛的发生频率和强度。
保持良好的饮食习惯,减少冷食摄入,有利于胃功能的恢复和稳定。
