唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活习惯:饮食中过多的盐分摄入、缺乏运动、过量饮酒和吸烟等不良生活习惯会显著增加高血压的风险。
2.心理因素:长期的精神紧张、焦虑和压力能够引起短期内的血压波动,并可能会导致持久性高血压。
3.肥胖:体重超重或肥胖使得心脏需要更用力地泵血,这可以导致血压的升高。研究表明,体重增加会使高血压的风险增加1.5到2倍。
4.遗传因素:家族中有高血压病史的人群,其自身患高血压的几率较高。约30%到40%的高血压患者存在遗传倾向。
5.年龄:随着年龄的增长,动脉的弹性减弱,容易导致血压升高。在45岁以上人群中,血压升高的风险显著增加。
6.药物影响:某些药物,如避孕药、非甾体抗炎药等,可导致血压升高。
7.基础疾病:糖尿病、肾病及其他心血管疾病等慢性病可能促进血压的升高。
高血压如不及时处理,可能导致心脏病、中风及其他严重健康问题。保持健康的生活方式、定期监测血压并在医生指导下进行治疗非常重要。