邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.手淫频率:过度手淫可能导致身体对性刺激敏感,从而出现射精过快的问题。减少手淫频率可以帮助调节身体的反应。
2.心理因素:紧张、焦虑或习惯性的快速射精行为可能加剧问题。通过放松训练和心理调节,可以改善这些状况。
3.生理调整:身体需要时间来建立正常的性功能反应周期。经过一段时间的调整,许多人发现其射精控制能力有所提高。
4.行为疗法:某些行为疗法,例如暂停和挤压技术,可以帮助增强射精控制能力。
许多人通过改变习惯和行为能够逐渐改善射精过快的问题。如果症状持续或影响生活质量,建议寻求专业的医疗帮助以获得进一步指导。