杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.休息:应减少活动,避免再次对患处施加压力或进行拔罐等类似操作。给予身体一些时间来自我修复是关键。
2.冰敷:肿痛初期可使用冷敷。每天3次,每次15分钟,有助于减少肿胀与疼痛。在症状缓解后,应逐渐过渡到热敷以促进血液循环,加速恢复。
3.药物:如果肿痛明显,可考虑使用非甾体类抗炎药物,如布洛芬,以减轻疼痛和炎症。但应遵循药品说明书或咨询专业医师指导。
4.观察变化:关注局部皮肤是否有异常变化如颜色改变或感染迹象。如果症状持续或加重,建议及时就医。
适当休息和护理通常能够帮助缓解拔罐后的不适,但若症状未改善,可能需要寻求医疗帮助以确保没有其他问题。