武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养补充:鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,适量食用有助于补充因腹泻导致的营养流失。宝宝肠胃较为脆弱,选择易消化的食物非常重要。鸡蛋羹质地柔软细腻,比煮蛋或炒蛋更易消化,是较好的选择。
2.烹饪方式:需确保鸡蛋彻底煮熟,以避免可能存在的细菌感染风险。可将鸡蛋打散后蒸成羹状,这样更容易消化吸收。尽量避免添加过多调味品,以免刺激宝宝胃肠道。
3.食用量控制:由于腹泻期间宝宝胃肠道功能较弱,应少量多次喂食鸡蛋羹,观察其反应。如果出现任何不适症状,如呕吐或加重腹泻,应立即停止并咨询医生。
4.观察症状:在给宝宝食用鸡蛋羹的同时,需密切观察宝宝的腹泻情况。如果腹泻持续超过48小时或伴随发热、脱水等症状,应及时就医。
针对9个月大婴儿腹泻,饮食调整是关键。除鸡蛋羹外,应多给予温水、电解质溶液,确保液体摄入充足,帮助防止脱水。
