9个月宝宝是否可以饮用甘蔗水

2025-09-29
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:9个月大的宝宝可以饮用少量的甘蔗水,但建议谨慎给与,以防止过量糖分摄入导致健康问题。

1.9个月大的宝宝已经开始添加辅食,通常可以尝试新的口味和液体。对于甘蔗水,由于其较高的糖分含量,应适量给予。

2.甘蔗水中富含天然糖分,每100毫升甘蔗汁中大约含有13-15克糖。这些糖分对于尚未完全发育的婴幼儿消化系统可能过多,增加龋齿及肥胖风险。

3.世界卫生组织建议1岁以下的儿童应尽量避免摄入添加糖。虽然甘蔗水是天然来源,但其糖含量仍然较高。

4.除糖分外,甘蔗水可能会含有其他添加物或未经充分清洗,存在潜在的细菌污染风险,可能对婴儿健康不利。

综合以上因素,若选择给9个月大的宝宝喝甘蔗水,应确保其来源安全、干净,并且控制摄入量以避免过多糖分影响。

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