多囊卵巢综合征饮食要注意什么

病情分析：这种疾病的患者平时饮食不要吃些高热量高油高糖的饮食，另外饮食要以清淡容易消化为主，可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，平时不要暴饮暴食，要少食多餐，可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出，也可以适当的加强体锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力，平时不要太大的心理压力，放松心情，保持心情的愉悦。