樱桃有哪些食疗功效

病情分析：樱桃具有多种食疗功效：

1.樱桃含有丰富的维生素和水果酸，可以帮助肠胃消化，促进营养物质的吸收。

2.樱桃中的多酚类物质可以抑制血小板凝结，有助于降低血粘度，预防心血管疾病；去除体内的毒素，预防肝炎。

3.樱桃还含有大量的钙、锌、镁、磷等微量元素，可以增强人体免疫力，增强骨骼和牙齿的强度，从而预防骨质疏松症和牙周炎。

4.樱桃的果胶可以帮助消化，促进营养物质的吸收，减少便秘的发生，并有助于消除湿气。

总之，樱桃含有丰富的维生素、多酚类物质、微量元素及果胶，能够促进消化、预防心血管疾病、增强人体免疫力、减少便秘及消除湿气等，是一种有益健康的水果。

2023-05-06