夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息:请减少体力活动和工作,安静地待在家里或者在床上休息。
2.补充水分:多喝水、饮料、汤等流质饮料,使身体保持水分平衡。
3.退热药物:可以使用非处方药物如对乙酰氨基酚来帮助降低体温。但请注意按照药品说明书的用量和频率使用。
4.冷敷:用凉水或温水毛巾冷敷额头和颈部,帮助降低体温。也可以使用退热贴进行冷敷。
5.观察症状:如果症状加重或伴有其他不适症状,请及时就医,接受专业诊断和治疗。
总之,在治疗发烧时,我们应该注意多休息、多补水、适当使用退热药物和冷敷,避免不当的用药和过度的体力活动。如果症状严重或持续时间较长时,一定要及时就医。
