山楂片怎么泡水喝?
2021-08-10
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:山楂干泡水的正确泡法就是取适量的山楂干放在容器里,然后用适量的温开水进行浸泡,一般水温控制在60度左右,每次浸泡大概是在20分钟左右就可以口服。它具有健胃消食,活血化瘀等作用同时用山楂泡水喝,还具有降血脂降血糖的作用,因此是非常好的,在生活中应该养成一个良好的饮食习惯,尽量少吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质等瓜果蔬菜等。