鸡毛菜营养丰富吗

病情分析：鸡毛菜营养丰富，含有非常丰富的维生素以及矿物质和胡萝卜素有效的补充身体所需要的营养可以起到促进肠胃蠕动，防止心脑血管疾病，同时也可以起到美容养颜的效果，平时多吃一些鸡毛菜来补充身体营养是有一定好处的，需要注意不要吃一些对身体有危害有刺激性的食物，还应该适当的运动，有助于健康能够加强体质，提高免疫力。