哺乳期吃玉米有哪些好处

病情分析：哺乳妈妈吃玉米能补充玉米胚芽，还能提高免疫，对眼睛也好。黄色玉米能缓解黄斑变性、视力下降。黄色玉米中含有叶黄素和玉米黄质，这些物质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，起到明目的功效。哺乳妈妈吃玉米能让孩子的智力得到提升。玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤，同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等。2022-02-28