怀孕四个月补充什么营养品

病情描述: 怀孕四个月补充什么营养品?有哪些注意事项?

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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:孕妇在怀孕四个月的时候,如果缺乏营养会对婴儿造成严重的负担,导致营养不良发育迟缓,甚至会引起脏器和大脑的发育障碍,所以在四个月的时候应该补充优质的蛋白质脂肪,碳水化合物等,可以多吃一些鸡鸭鱼蛋牛奶,豆类制品,还应该补充微量元素钙铁锌硒是胎儿骨骼发育的必需物质,如果孕妇缺钙会导致胎儿的缺钙的症状。所以要补充钙质,可以吃一些虾,鱼,海带。2020-05-15