耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.Omega-3脂肪酸是鱼油的主要成分之一,其中包括二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。这些成分被认为可以通过减少炎症和氧化应激来支持神经系统健康。
2.有研究表明,Omega-3脂肪酸可能在神经细胞中发挥保护作用,有助于维持大脑中的多巴胺水平,多巴胺的减少与帕金森病有关。
3.一些动物实验和早期临床研究指出,Omega-3脂肪酸能够减缓神经退行性疾病的进程,但在人类中的长期有效性和机制仍需进一步验证。
4.尽管鱼油补充剂被视为有益的营养补充,但其效果会因个体差异而有所不同,并应在专业医师的建议下使用,以确保适当的剂量和避免潜在的副作用。
规律饮食中摄入足够的Omega-3脂肪酸有助于神经健康,但不应作为唯一的预防策略。保持整体健康生活方式,包括合理饮食、定期运动和定期健康检查,对降低帕金森病风险同样重要。