杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.治疗方法:对于轻度肛裂,保守治疗是首选,包括增加膳食纤维摄入、大量饮水以及使用局部药物,如软化大便的药物或舒缓肛门肌肉的药物。较为严重或长期未愈合的肛裂可能需要手术治疗,如肛门括约肌松解术,以减少肛门压力。
2.生活方式调整:保持良好的排便习惯是预防肛裂复发的重要措施之一。每天定时排便可以减少肛门压力,同时避免长时间坐在马桶上。适当运动可促进肠道蠕动,使大便更柔软。
3.个人卫生:保持肛门清洁和干燥也是防止肛裂复发的重要步骤。每次排便后应使用温水冲洗,并用柔软的毛巾轻轻擦干。
通过坚持以上健康习惯和适当治疗,大多数肛裂患者可以实现彻底痊愈并有效预防复发。注意饮食和生活方式调整在肛裂恢复过程中至关重要。