唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压是通过两个数字表示的:收缩压(上面数字)和舒张压(下面数字)。收缩压140和舒张压90都已经达到了高血压的诊断标准。
2.正常血压范围一般为120/80毫米汞柱以下。高血压的定义分为几个阶段,一级高血压通常是指收缩压在130至139之间或舒张压在80至89之间。
3.高血压可能增加心脏病、中风、肾脏问题和其他健康问题的风险。据统计,全球约有13亿人患有高血压,这种状况在老年人群中更为普遍。
保持健康的生活方式,如平衡饮食、适量运动、减轻压力和戒烟限酒,可以帮助管理血压水平。如果持续出现高血压读数,建议咨询医疗专业人员获取进一步指导。
