唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.根据世界卫生组织的定义,正常血压的范围是收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。
2.血压数值115/86中的115代表收缩压,86代表舒张压。虽然舒张压略高于理想状态,但并未达到高血压的诊断标准。
3.高血压的一般定义是收缩压大于或等于140毫米汞柱,或者舒张压大于或等于90毫米汞柱。115/86远低于高血压范围。
保持健康生活方式对于维持血压在正常范围内至关重要,包括均衡饮食、定期运动和避免过度摄入盐分。定期监测血压有助于及时发现任何异常趋势。
