杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉紧张：按摩过程中可能造成头部或颈部肌肉的过度刺激，导致肌肉紧张和酸痛，这种情况通常会随着时间推移逐渐缓解。
2.血液循环改变：按摩能够促进血液循环，然而对于某些人来说，突然增加的血流量可能引发头部不适或疼痛，特别是在长期缺乏运动的人群中。
3.压力点错误：如果按摩师对压力点的掌握不当，可能导致局部组织受到过度压力或损伤，引发疼痛。尤其是涉及颈部和肩部区域的按摩，更容易出现这种情况。
4.个人体质差异：每个人对按摩的反应不同，有些人可能天生较为敏感，对按摩产生不适反应。
5.脱水：按摩后身体需要足够的水分来帮助排除代谢废物，缺少水分可能导致脱水症状，包括头痛。按摩后喝水有助于减轻此类疼痛。
在按摩后出现头部疼痛时，应注意观察是否伴随其他症状。如果疼痛持续或加剧，应咨询专业医生以获得更好的建议和处理方案。