张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:通过物理手段如牵引、推拿、按摩等缓解症状。
药物治疗:使用非甾体抗炎药或者肌肉松弛剂来减轻疼痛和炎症。
生活方式调整:避免长时间低头或保持同一姿势,适当休息,进行颈部肌肉锻炼。
2.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可以考虑手术。
椎间盘切除术:移除突出部分以解除神经压迫。
人工椎间盘置换:用于恢复椎间盘功能和脊椎活动度。
3.其他辅助措施:颈部支具可以在短期内帮助维持颈椎稳定,但不宜长期使用以免导致肌肉萎缩。
在治疗过程中,定期与专业医生沟通评估疗效非常重要,以便及时调整方案。合理的生活习惯和适度的运动对预防症状加重具有积极作用。
