张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持皮肤清洁
每天用温和的洗面奶清洁面部,避免油脂堆积。
注意卸妆彻底,特别是眼部周围的化妆品,需要轻柔地擦拭干净。
2.使用专业护肤品
选择含有水杨酸、果酸成分的护肤品,这些成分能够促进角质层代谢,减少脂肪粒形成。
使用保湿效果好的眼霜,但需注意避免过于油腻的产品,以免进一步堵塞毛孔。
3.饮食调节
多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,它们有助于皮肤健康。
避免高糖、高脂肪的食物,防止油脂在皮肤表面堆积。
4.寻求医疗帮助
若脂肪粒较为严重,可咨询皮肤科医生,医生可能会推荐微针、激光治疗或手术去除脂肪粒。
一些医疗美容诊所提供针清服务,由专业人员用无菌针头刺破脂肪粒并挤出内容物,可以有效解决问题。
不要自行用手挤压脂肪粒,以免引起感染或留下疤痕。保持良好的生活习惯和科学的护肤方法,能够有效预防新脂肪粒的生成。