沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常尿酸值范围:男性为210-420微摩尔每升,女性为150-350微摩尔每升。当尿酸值超过这一范围时,可视作高尿酸血症。
2.尿酸值过高可能引发痛风:尿酸值达到或超过360微摩尔每升时,尿酸盐容易在关节内沉积,引发痛风。痛风是一种急性和慢性炎症性疾病,主要表现为关节剧烈疼痛、肿胀和红肿,常见于大脚趾、踝关节和膝关节。
3.高尿酸血症还可能影响肾脏功能:尿酸盐结晶可能在肾脏内沉积,导致尿酸性肾病,严重情况下引起肾功能衰竭。同时,高尿酸血症也是代谢综合征的一部分,与高血压、糖尿病、肥胖等疾病密切相关。
4.饮食和生活方式对尿酸水平有显著影响:高嘌呤食物(如海鲜、红肉、动物内脏)以及酒精摄入可增加尿酸生成。另外,缺乏运动和肥胖也会导致尿酸水平升高。
尿酸值维持在正常范围内对健康至关重要。高尿酸血症患者应进行饮食调整、限制酒精摄入、增加运动量,并定期检查尿酸水平以预防并发症。