沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.苏打水含碳酸氢钠,这种成分具有一定的碱化作用,可以帮助中和体内的酸性物质,促进尿酸盐的溶解和排出。其效果有限,仅能对少数人的症状有所缓解。
2.对于轻度尿酸偏高的患者,每天饮用适量苏打水可能有助于代谢调节,但并不能代替药物治疗。
3.长期大量饮用苏打水可能导致钠摄入过多,引发高血压、心血管疾病等风险。需要控制饮用量。
4.饮食调控方面,应减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、红肉、海鲜等。同时,多喝水、增加蔬菜水果摄入,有助于维持正常尿酸水平。
5.适当运动、保持健康体重也是重要措施。这有助于降低体内尿酸生成和积累。
高尿酸患者应综合考虑饮食、生活习惯等因素,单凭饮用苏打水难以解决问题。日常管理需结合专业医生指导,选择科学合理的方法进行干预。