陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生理性变化:由于怀孕期间体内激素水平的变化,尤其是雌激素和孕激素的增加,会导致血管扩张,使得一部分女性出现血压波动。通常这种变化是暂时的,随着身体逐渐适应激素水平的改变,血压可能会恢复正常。
2.血容量增加:怀孕期间,孕妇的血容量可以增加30%到50%,这使得心脏需要泵出更多的血液,从而可能导致血压的短暂升高。但随着妊娠进展,身体逐渐适应这种变化,血压可能恢复正常。
3.心理因素:焦虑、紧张等情绪状态也可能导致短暂的血压升高。在这些情绪得到缓解或通过休息调整后,血压可能会下降至正常水平。
4.营养和体重管理:饮食不当或体重增加过快可能导致血压升高。调整饮食结构,合理控制体重增长,有助于血压恢复正常。
5.运动和休息:适量的运动和充足的休息对于保持正常的血压非常重要。如果过度劳累或缺乏运动,可能导致血压异常波动。
孕期血压升高后又恢复正常是一个多因素综合作用的结果。在怀孕期间,定期监测血压并保持良好的生活方式,可以有效帮助维持健康的血压水平。如持续性高血压,应及时就医进行进一步评估和管理。