产后十一天了奶水还不是很多怎么办

病情分析：对于一些生产过后的女性来说由于雌激素和孕激素激素的减少，就会导致催乳素反馈性的增多，这种现象发生也就会出现奶水，但是女性如果在产后11天的时候，奶水还是不是很多的，这种情况发生可能是由于多种原因而引起的，对于这些女性来说需要进行一些促进奶水增多的办法进行处置，比如说可以考虑在日常生活中一些食物的注意以及一些热敷和按摩的方式，促进奶水的排出或者是多让孩子进行奶头的吸吮也能够有效地促进奶水增多。