青少年能吃蛋白质粉吗

病情分析：青少年是可以吃蛋白粉的，因为此时青少年的身高和体重都在快速的增加中，生殖器官也在发育成熟，思维能力开始活跃起来，记忆力也是最强的时候，是身体和长知识的重要时期，如果这个时候摄入的蛋白质不足，则会影响到下丘脑和垂体激素的合成和分泌，会影响到机体的发育成熟。这个时候适当的补充蛋白质，不仅可以为激素合成提供优质原料，也可以保证下丘脑和垂体激素的分泌，同时还能为大脑补充氨基酸，提高学习效率。