杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.软泡通常是由于尿酸结晶沉积在关节或皮肤下形成的,为避免加重症状,需限制嘌呤摄入量。每天摄入的嘌呤应控制在150毫克以下。多吃低嘌呤食品,如蔬菜、水果、乳制品以及谷物等。
2.维持充足的水分摄入以帮助排出体内多余的尿酸。每日饮水量最好达到2-3升。尤其是在急性发作期间,增加水分摄入可以有助于缓解症状。
3.避免酒精饮品,因为酒精会干扰尿酸的代谢,特别是啤酒和烈性酒,其中含有较高的嘌呤,容易引发痛风发作。
4.遵医嘱服用降尿酸药物,如别嘌醇或非布司他。这些药物能够有效降低体内的尿酸水平,从而减少痛风软泡的形成和发展。
5.如软泡破裂或出现炎症,建议使用无菌敷料覆盖以防感染,并及时就医,以获得专业的处理意见。
痛风患者应常规监测尿酸水平并保持健康的生活方式,从而减少痛风发作的频率及严重程度。通过合理饮食、保持水分及药物管理,可以有效控制痛风软泡问题。