杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风的发作主要是由于尿酸盐结晶沉积在关节处,引发急性炎症。即使疼痛有所缓解,结晶沉积对关节组织的损害仍然存在。
2.长时间行走可能会加重关节负担,尤其是下肢负重关节,如膝关节、踝关节和脚趾关节,这些部位本就是痛风高发区域。持续的压力可能引起微小损伤,增加炎症复发的风险。
3.疼痛缓解通常是药物控制炎症的结果,而非病因完全被解决。尿酸水平较高时,新的晶体可能继续形成,行走过多可能诱发急性痛风再次发作。
4.对于本次缓解期,适当运动有利于改善关节功能,但应以轻量活动为主,例如短距离步行、轻度伸展运动等,不宜强度高或距离远的活动。
避免远距离行走,选择轻松的活动方式更有助于恢复关节功能,同时需要持续监测尿酸水平并严格遵医嘱用药。
