王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.牛骨含有丰富的蛋白质、胶原蛋白以及矿物质,是一种高营养的食材,与三七粉的药理作用没有直接矛盾。牛骨食用后不会影响三七粉的吸收和效果,也不会产生不良反应。
2.三七粉主要成分为三七皂苷,具有活血化瘀、改善循环系统功能的作用。同时,对于心脑血管疾病、慢性炎症等具有辅助治疗效果。但因其具有促进血液流动的特点,以下情况需谨慎使用:
孕妇不建议服用,以免引起子宫兴奋。
经期女性不适合服用,可能加重月经出血。
出血性疾病患者需避免服用,以免加重病情。
3.食用牛骨后,若同时使用三七粉,应控制三七粉的用量,一般建议每日不超过3克。最好在医生指导下,根据个人健康状况调整剂量。
4.长期服用三七粉可能对肠胃造成刺激,尤其是空腹服用时,可能出现恶心、腹痛等不适症状。在进食后服用会更安全。
健康管理过程中,如需使用药物,请注意结合个人体质和具体需求,避免随意搭配食材或药材,以确保饮食和疗效的安全性。
