韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:肩颈疼痛常见于肌肉劳损或肌肉紧张。如果症状因过度使用电脑或长时间保持同一姿势等习惯导致,建议适当休息,并进行肩颈部的拉伸运动。同时,可使用热敷或按摩来缓解肌肉紧张。
2.感染:如果伴有低热,则需考虑感染的可能性,如上呼吸道感染或流感。对于轻度感染,保持充足的休息、多喝水,以及适量摄取维生素C有助于提高免疫力。在必要时,应用抗病毒药物或抗菌药物须在医生指导下进行。
3.系统性疾病:某些自身免疫性疾病或炎症性疾病也可能表现为上述症状。若伴随关节疼痛、持续发热或其他异常症状,建议尽早就医检查。
肩颈疼痛、浑身乏力及低热症状如持续不缓解或加重,应及时求医以明确病因并获得个体化治疗建议。保持健康的生活方式有助于减轻症状并预防复发。