张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长期不良姿势:现代生活中,许多人因长时间使用电脑或低头操作手机,使颈椎承受过大的压力。这种持续的应力会导致颈椎的慢性损伤和退化。
2.年龄增长:随着年龄的增加,人体的各类组织,包括椎间盘在内,逐渐退化变性。椎间盘的水分减少、弹性降低,易出现骨刺及其他退行性改变。
3.创伤:颈部的外伤,如车祸、跌倒或运动伤害,可能造成颈椎结构的急性损伤。在愈合过程中,如果处理不当,可能留下后遗症,从而加速颈椎的退行性病变。
4.遗传因素:一些人可能天生具有更弱的颈椎结构,这使他们更容易受到颈椎病的影响。有研究表明,家族史在某些类型的颈椎病中有一定的影响力。
5.职业因素:某些职业需要长时间保持特定姿势或重复特定动作,例如司机、办公室工作人员等,他们的颈椎病发病率较高。
通过了解这些因素,可以采取相应措施来预防颈椎病的发展,例如调整工作姿势、适度锻炼以及对颈椎进行日常护理。