唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
血压分为收缩压和舒张压两部分,通常以“收缩压/舒张压”的形式表示,例如90/145毫米汞柱。“收缩压”是心脏收缩时将血液泵出动脉时产生的压力,“舒张压”则是心脏舒张时动脉血管内的压力。血压反映了心血管系统的健康状况,也受到年龄、性别、体重、情绪及其他因素的影响。
根据中国高血压防治指南,一般成人正常的血压应为收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱,高血压诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。血压90/145可以判定为高压超标,而舒张压仍处于正常范围。
造成收缩压升高而舒张压正常的情况可能与多种因素有关:(1)年龄:随着年龄增长,血管弹性下降,收缩压容易升高。(2)生活习惯:长期摄入过量盐分、缺乏运动等不良生活方式会导致血管功能异常。(3)情绪波动:精神压力或情绪激动会促使交感神经兴奋,从而升高收缩压。(4)病理因素:如动脉硬化、甲状腺功能亢进或某些肾脏疾病等,也可能引起高压偏高。
长期处于收缩压偏高状态可能增加心脑血管疾病风险,包括但不限于以下:(1)脑卒中:收缩压过高会增加血管破裂或堵塞的可能性。(2)冠心病:高压可能加速冠状动脉粥样硬化,导致心肌供血不足。(3)肾损害:高血压可造成肾小球长期受压,影响肾功能。(4)视力问题:高血压可能对眼底血管造成损伤,影响视力。建议尽早关注自身血压变化,并通过合理调整生活习惯来改善。监测血压时需保持安静且避免情绪波动,以确保数据准确。在必要情况下,可寻求医疗专业指导以判断是否需要药物干预。
