管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食方面:
保持高纤维饮食,包括水果、蔬菜和全谷类,有助于软化大便,预防便秘。
每天饮水至少2升,以保持体内水分充足。
2.个人卫生:
术后每日温水坐浴15-20分钟,有助于减轻疼痛和促进伤口愈合。
保持肛门区域干燥清洁,避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。
3.排便习惯:
避免用力排便,减少对手术部位的压力,可适当使用轻泻药物。
术后初期如有便血应及时就医检查,但少量出血为正常现象。
4.身体活动:
术后一周内应避免重体力劳动和剧烈运动,以防止伤口裂开。
建议逐步恢复日常活动,每次不超过30分钟的轻微活动,如散步。
5.药物及定期复诊:
按照医生指示按时服药,包括抗生素和止痛药。
术后1-2周内需进行复诊,评估恢复情况并调整治疗方案。
注意这些事项能有效促进术后恢复,减少并发症风险。