陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:每日早晚使用温和的洁面产品清洁面部,尤其是鼻翼旁区域。这有助于去除多余油脂和污垢,预防粉刺进一步恶化。
2.局部用药:可以选择含有过氧化苯甲酰或水杨酸成分的抗粉刺药膏,这些药物可以帮助杀菌、消炎,并促进粉刺的愈合。每次涂抹少量于粉刺处,一天两次。
3.避免挤压:不要用手挤压粉刺,因为手上的细菌可能会引起感染,导致粉刺加重。
4.减少刺激:避免使用含酒精的护肤品,以及过度搓揉皮肤,以减少对患处的刺激。
5.保持良好生活习惯:饮食均衡,多喝水,避免油腻和辛辣食物,每天保证足够的睡眠,有助于改善皮肤状况。
如果粉刺长期不消或者伴随红肿疼痛,应及时就医,专业医生可能会提供针对性的治疗方案。
