韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
急性期控制:非甾体抗炎药常用于缓解急性痛风发作的疼痛和炎症。秋水仙碱也是一种常用药物,通过抑制白细胞迁移来减少炎症反应。
长期控制:降尿酸药物如别嘌醇和非布司他可用于降低血尿酸水平,减少痛风复发风险。丙磺舒等促进尿酸排泄的药物也可能被使用。
2.生活方式调整:
减重:超重是痛风的一个重要风险因素。通过健康饮食和适度运动实现减重,可以有效降低痛风发作风险。
饮酒限制:酒精特别是啤酒与烈酒,可增加痛风风险,应尽量避免或严格限制。
摄取充足水分:保持良好的水合作用有助于稀释血液中的尿酸浓度,减少痛风发作。
3.饮食管理:
限制含高嘌呤食物:红肉、海鲜及动物内脏是高嘌呤食物,应减少摄入。
增加低嘌呤食物:建议多食用水果、蔬菜、全谷物及低脂乳制品。
控制糖份摄入:高果糖玉米糖浆和含糖饮料可提高尿酸水平,应减少摄入。
痛风的有效管理离不开患者的自我管理、规律随访以及医生的专业指导,多管齐下可以显著改善患者的生活质量。
