张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.包装和标签:许多防蓝光眼镜会在包装或镜片上标注“防蓝光”或“抗蓝光”等字样。查看眼镜的说明书或包装信息,可以快速确认是否具有防蓝光功能。
2.光谱测试:防蓝光镜片通常经过特殊处理,可以过滤掉一定比例的蓝光。使用专业的光谱仪器测试,能量高峰在415-455纳米范围内被有效削弱的镜片通常具有防蓝光功能。
3.反射颜色:一般而言,防蓝光眼镜的镜片表面会呈现轻微的蓝色或紫色反光。这是因为镜片涂层对蓝光进行反射而导致的颜色变化。
4.体验方式:观察电子屏幕时,佩戴防蓝光眼镜可能会感受到较为柔和、舒适的视觉效果,并能减轻长时间观看屏幕带来的眼部疲劳。但这种方法主观性较强,仅作参考。
确保选购合适的眼镜产品时,需要注意眼镜的品质和具体的防蓝光标准。例如,在长时间使用电子设备时,选择具备防蓝光功能的眼镜能够减少对眼睛的潜在伤害。